Klangmassage – Afspænding og Ro
Trænger du til at give slip og lade roen brede sig i kroppen? Klangmassage er en blid og meditativ massageform, hvor lyden og vibrationerne fra klangskåle hjælper dig til at finde dyb afslapning.
I en kort periode har vi mulighed for at tilbyde denne massageform til brugerne af Huset Tværs !
Formål:
Klangmassage har til formål at skabe en tilstand af dyb afspænding, hvor nervesystemet kan falde til ro. Gennem blide vibrationer fra tibetanske klangskåle hjælpes kroppen til at slippe spændinger, og tankemylder kan træde i baggrunden. Massagen kan understøtte en bedre kropsbevidsthed, afstresning og øget velvære.
Indhold:
Under klangmassagen ligger deltageren fuldt påklædt på en briks med et tæppe over sig. Klangskålene placeres på forskellige områder af kroppen og anslås med en blød kølle. Vibrationerne fra skålene forplanter sig gennem kroppen og skaber en blid massage på celleniveau, som kan opleves som en stille rislen af velvære. Klangene kan hjælpe med at dæmpe tanker og uro, og være med til at bringe kroppen i en meditativ tilstand.
Behandlingen inkluderer også klangmassage på fodsåler og håndflader samt eventuelt en beroligende hånd på spændte områder. Deltagerne vil opleve en blid overgang mellem vågenhed og dyb hvile, hvor kroppen får mulighed for at give slip.
|
Varighed og Format:
|