Psykologsamtaler til unge fra 20-25 år

Psykologsamtaler er ét af tre gratis tilbud for at fremme unges mentale sundhed i Randers Kommune.

Der kan være mange forskellige grunde til, at du ønsker en samtale med en psykolog, og i vores samtaler tager vi naturligvis udgangspunkt i din situation og dine problematikker.

Helt overordnet har vi fokus på, at du opnår større trivsel i din hverdag, kan klare dagligdags udfordringer (evt. stress), får opbygget mental robusthed og får mobiliseret egne potentialer og ressourcer - og tror på dig selv. Vi kan også støtte dig i relationer til andre mennesker og til at kunne indgå i sociale fællesskaber både i privatlivet, i uddannelsessammenhænge og i arbejdslivet.

Konkret er målet, at du oplever en øget mental trivsel som følge af psykologsamtalerne, og at der sker en bedring af dit funktionsniveau i forhold til for eksempel job, uddannelse og/eller socialt liv.

Du kan få et samtaleforløb, hvis:

• du er mellem 20-25 år
• du har bopæl i Randers Kommune
• du ikke modtager anden psykologhjælp eller behandling.

Ved akut behov for psykologisk hjælp skal du kontakte din egen praktiserende læge for rådgivning om, hvor du kan søge hjælp.

Første samtale varer cirka 75 minutter. Her tager vi en dybere snak om din problemstilling og laver en forventningsafstemning. I fællesskab finder vi ud af, om dette er det rette tilbud for dig, og hvis ikke bliver du grundigt vejledt i, hvor du kan få hjælp til lige netop din udfordring.

Derefter tilbydes maksimalt 4 samtaler af cirka 50 minutters varighed. Der laves en vurdering efter hver samtale om behovet for en ny, og du får en ny tid med hjem, hvis det vurderes relevant med ny samtale.

Alle samtaler foregår i Randers Sundhedscenter.

Der er naturligvis tavshedspligt (jf. psykologloven).

Formålet med gratis psykologsamtaler til unge er fastsat ud fra en antagelse om, at man med tidlig psykologisk indsats kan forebygge, at lettere mentale helbredsproblemer i ungdomslivet kan udvikle sig til mere alvorlige problematikker.