Cirkeltræning i eget tempo
Torsdag den 5., 12. og 19. december kl. 10.00-11.00
Cirkeltræning i eget tempo er styrketræning, der tilpasses dit niveau. Alle kan være med uanset kondi og skavanker.
Træningen kommer igennem hele kroppen.
Vi slutter af med en kop kaffe og en hyggesnak i sundhedshusets café Madam Blå.